为普及心理健康知识，提升学生情绪管理与压力调节能力，营造积极向上的校园心理健康氛围，2026年5月29日晚7点，农学院在102报告厅成功举办了“悦己润心·青春向阳”心理健康知识宣讲比赛。本次比赛由农学院学生科黄娅玲、樊雨、穆应花三位老师担任评委，来自农学院设施园艺、动物医学等专业的12名选手参赛。

比赛现场气氛热烈，参赛选手围绕大学生常见的心理困扰与调适方法，展开了精彩纷呈的宣讲。选手们紧扣“悦纳自我”的主题，结合PPT、视频等多媒体手段，将专业的心理健康知识转化为生动、易懂的语言。宣讲内容涵盖了情绪内耗的应对、人际关系的处理、自我关怀的技巧以及朋辈互助的重要性等多个方面。选手们或娓娓道来，或激情澎湃，通过真实案例分析、互动问答等方式引导在场同学正视心理问题，学会接纳自我，掌握科学的心理调节方法。赛后，评委老师对选手们的表现进行了细致点评。黄娅玲充分肯定了选手们在内容选题、语言表达和现场感染力等方面的出色表现，同时也从专业知识的准确性、宣讲逻辑的严密性以及舞台台风等方面提出了宝贵的改进建议。

此次比赛不仅是一场心理健康知识应用的竞技，更是一次心灵交流互动的情感共鸣，有效提升了农学院学生的心理健康意识，为构建和谐健康的校园心理生态奠定了坚实基础。